Studio
Respiro d’incanto

Psicologia Psicoterapia Terapie Naturali

Dottoressa
Lisa Guastini

“Il viaggio più difficile di un essere umano è quello che lo conduce dentro se stesso alla scoperta di chi veramente egli è”.

Carl Gustav Jung

Salute Psichica

“Non puoi trovare pace evitando la vita”.

Virginia Woolf, considerata una delle principali figure della letteratura nel XX secolo, attraverso questa citazione indica la pace interiore nel punto esatto in cui smettiamo di aver paura di vivere e osiamo essere felici, facendo tutto quello che ci piace e assumendoci i rischi che ciò comporta.

Raggiungere questo stato di beatitudine non significa vivere in una bolla per astrarsi dalla vita, ma immergersi ancor più in essa, respirando ogni passo di quel cammino che va dalla ricerca della propria essenza fino a trovare il coraggio di essere se stessi con la propria unicità, spontaneità e naturalezza.

Tale condizione di serenità emotiva è resa ancor più vivida dalla meravigliosa metafora terapeutica del soffione, batuffolo di lanugine del tarassaco conosciuto nella tradizione popolare anche come dente di leone, per la tipica forma dentata delle foglie. Pertanto, il rimedio per fiorire è staccarsi, come spore soffiate via dal respiro del vento, dalla propria origine conservandone le caratteristiche naturali e lasciando andare ogni paura per intravedere e cogliere nuove opportunità.

Benessere Corporeo

“Essere pieno di vita significa respirare profondamente, muoversi liberamente e sentire con intensità”.

Questa frase, spesso citata dal medico psicoterapeuta americano Alexander Lowen ai suoi allievi e pazienti, descrive la filosofia e l’orientamento del metodo di lavoro corporeo noto in tutto il mondo con il nome di Analisi Bioenergetica.

Si tratta di una terapia a mediazione corporea che, attraverso il respiro e il movimento espressivo, favorisce il contatto con se stessi, la consapevolezza fisica ed emotiva, il radicamento a terra e l’espressione del sé autentico.

Questo processo di profonda crescita personale potrebbe essere paragonato alla metamorfosi del bruco che, un po’ come chi intraprende un percorso di terapia, prima si trasforma in crisalide per accogliersi e imparare a conoscersi, poi desideroso di uscire dal proprio bozzolo, divenuto ormai una corazza scomoda e stretta, sceglie di rinascere in una splendida farfalla per spiccare il volo con le sue stesse ali e librare nell’aria la propria essenza naturale.

La filosofia di
Respiro d’incanto

“Il respiro è il ponte che collega la vita alla coscienza, che unisce il corpo ai pensieri”.

Tich Nath Han, monaco zen vietnamita che, con la sua pacatezza e con il suo sorriso, ha toccato i cuori e la mente di molte persone, con quest’affermazione mette in luce il respiro come quel soffio vitale in grado di conferire agli esseri umani una migliore consapevolezza e un maggior significato della vita, rendendo la propria esistenza più armoniosa e piacevole per se stessi e, di conseguenza, per gli altri.

Partendo da questo presupposto, “Respiro d’incanto” diviene il “leitmotiv” creato da Lisa Guastini, psicologo e psicoterapeuta toscana, per dipingere il respiro come uno straordinario anello di congiunzione tra il corpo e la mente, una guida preziosa e, al tempo stesso, una chiave di volta in un percorso di conoscenza e cambiamento.

La terapia centrata sulla respirazione profonda, oltre a migliorare lo stato di salute generale, aiuta la persona a guardarsi in trasparenza, a trasformare se stessa in oro verso il pieno compimento della propria esistenza, apportando rinnovamento vitale e integrazione.

Due sentieri che si abbracciano

Lo Studio Respiro d’incanto prende vita dall’essenza di Lisa Guastini e affonda le sue radici in Toscana, nel cuore della città di Pistoia. Da diversi anni ha cura della persona, dall’infanzia-adolescenza all’età adulta, mirando dritto alla salute psichica e al benessere corporeo del singolo, della coppia coniugale e genitoriale, della famiglia, del gruppo e delle organizzazioni.

Le aree d’intervento, praticate sia di persona in studio sia on-line in tutta Italia e all’estero, sono due sentieri percorsi parallelamente che rispecchiano le passioni e il processo di umanizzazione della dottoressa Lisa Guastini: l’area sanitaria psicologica e quella d’impronta olistica che comprende pratiche naturali di consapevolezza corporea.

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Area Psicologica

(ai sensi della Legge 18 febbraio 1989 n. 56)
  • Counseling e sostegno psicologico
  • Diagnosi psicologica
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  • Orientamento scolastico e professionale
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  • Sensibilizzazione per corretti stili di vita
  • Analisi bioenergetica
  • Movimento e Massaggio bioenergetico
  • Training autogeno
  • Mindfulness

Area Olistica

(ai sensi della Legge 14 gennaio 2013 n. 4)
  • Trattamenti Reiki
  • Massaggi per il benessere psicofisico
*Metodologie naturali di contatto manuale che non possono e non intendono in alcun modo sostituire l’importante funzione diagnostica e terapeutica della medicina, della psicologia e della psichiatria; tuttavia, se praticate come supporto in sinergia con le cure ufficiali, inducono a un profondo rilassamento fisico, emozionale e mentale.

 

“Respirare, muoversi, commuoversi”.

Francesco Padrini

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